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Biotina para cabelo e unha: o que esperar

Por Equipe Editorial Derma+ Plus · Atualizado em 19/06/2026 · Leitura de 5 min

A biotina aparece em quase todo suplemento de beleza. Veja o que ela realmente faz por cabelos e unhas.

Biotina para cabelo e unha

O que é a biotina

É a vitamina B7, ligada ao metabolismo e à queratina — a proteína de cabelos e unhas.

O que esperar

Costuma ser associada a unhas mais resistentes e fios mais fortes, sobretudo em quem tem baixa ingestão. Como tudo em beleza, o efeito é gradual e varia de pessoa para pessoa.

Biotina + colágeno

Fazem dupla: o colágeno trabalha a estrutura (pele, fios, unhas) e a biotina apoia a queratina. Por isso aparecem juntos em fórmulas para pele madura.

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No Derma+ Plus, a biotina compõe a cápsula junto do colágeno — veja os benefícios do colágeno hidrolisado.

Referências: Pesquisa da USP sobre colágeno e firmeza da pele (Jornal da USP); estudo no Journal of Cosmetic Dermatology (2015), 114 mulheres / 12 semanas.

Conteúdo informativo; não substitui avaliação de médico ou dermatologista. Derma+ Plus é suplemento alimentar e cosmético de uso tópico, não destinado a diagnosticar, tratar ou curar doenças.

Perguntas frequentes

Biotina serve para cabelo e unha?

A biotina participa da produção de queratina, proteína de cabelos e unhas, sendo associada a fios e unhas mais fortes. Resultados variam e tendem a ser graduais.

Pode tomar biotina com colágeno?

Sim, é uma combinação comum: o colágeno trabalha a estrutura e a biotina apoia a queratina.